Remèdes naturels et conseils pour lutter contre le rhume.

2- Du thé contre les maux de gorge

Pour soulager un mal de gorge, consommez du thé au jujube (datte chinoise) pour booster l’apport en vitamine C. Le thé à la camomille est aussi excellent pour soulager les maux de gorge, tout comme le thé vert qui lutte contre les infections.

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Vous pouvez également tester le thé au miel et au citron. Pour cela, mélangez deux petites cuillères de miel et 1 petite cuillère de jus de citron pour une tasse d’eau bouillante. Laissez refroidir un peu et consommez pour calmer la gorge.

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