Mois : avril 2016

Maigrir après une grossesse : Comment perdre ses kilos de grossesse ?

C'est le casse-tête des femmes qui ont accouché ! Quels que soient les kilos accumulés, c’est la préoccupation des femmes,…

10 conseils pour s’auto-masser efficacement.

Marre de la nuque qui tire, des maux de tête à répétition ou du stress qui écrase ? Tiré de la…

5 aliments aussi efficaces que le viagra.

Vous souffrez de troubles sexuels ? Vous vous sentez fatigué et êtes sujet à des dysfonctionnements érectiles ? Bref, à chaque fois,…

La méthode miracle pour s’endormir en moins d’une minute.

Une méthode de respiration, baptisée 4-7-8, permet de s'endormir en moins d'une minute, si on la respecte à la lettre.…

Des solutions naturelles contre le mal de dos

Le mal de dos a une très forte prévalence, ce qui lui vaut son appellation de mal du 21ème siècle.…

Tarte sablée à la mangue

Un beau sablé breton surmonté d'une crème légère à la fève de tonka puis garni de fines lamelles de mangue.…

Brochette de gambas marinées au curry, fondant de courgettes et sauce coco

Une brochette de gambas cuite avec une huile d'olive au curry, accompagnée de dés de courgettes fondants et de cubes…

Tarte au saumon, chou kale et oignons nouveaux glacés

Une tarte au saumon mélangeant le croquant du chou kale et la douceur des oignons nouveaux, avec une pâte maison…

Filet mignon de veau à la basquaise

Un succulent morceau de veau cuit en cocotte avec des légumes du Sud : tomates, poivrons rouges et verts, oignons…

10 erreurs santé à éviter absolument

Chaque jour, nous pensons faire tout ce qu’il faut pour préserver notre santé et bien vieillir. Pourtant certaines habitudes sont…