Les comportements qui abîment vos dents !!!

Sans le savoir, vous avez peut-être pris de mauvaises habitudes pour votre dentition. Découvrez quels sont ces comportements qui abiment vos dents.

Se brosser les dents tout de suite après le repas

Se brosser les dents tout de suite après le repas

Se brosser les dents juste après le repas n’est pas une bonne idée.

En effet, certains aliments contiennent des substances acides qui fragilisent l’émail dentaire et se brosser les dents juste après le repas pousse l’acide plus profondément dans l’émail.

Il est donc conseillé d’attendre au moins une demi-heure après la fin du repas avant de vous laver les dents.

De la même manière, ne vous brossez pas les dents juste après un épisode de reflux gastrique.

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